2023-02

体重が増えることでショートボードに乗ることをあきらめてませんか？40代後半にもなれば体重が増加しショートボードをあきらめ、ファンボード、ミッドレングスなどに乗り換える方は数多くいます。その原因の一つに体重増加。なかなか痩せない40代以降のサーファーに向けて、筆者もしている8時間ダイエットを紹介します。